달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 230628

오랜만에 쓴다.

덥고 비 오고 하다 보니 소홀히 달렸다.

한번 습관의 궤도에 오르긴 어렵지만, 추락하기는 쉬웠다.

PROJECT20도 시작했지만 3일 연속 성공한 날이 없다. 오늘도 8시에 일어나서 물 건너갔다.

(비교적 쉬운 일들을 하루 안에 다 하고 20일 동안 하는 프로젝트)

나 자신이 부끄럽지만, 내가 한 것에 대해 인정하고 받아들여야 할 것 같다.

러닝 월간 거리도 80km로 줄었다. 기록이 있으니 어찌 변명하랴

 

어제는 퇴근하고 회사 근처를 달렸고, 오늘은 쉬는 날이기에 

동네 한 바퀴를 돌고 오기로 한다.

해가 숨었다 나타났다가 오락가락한다.

그래서인지, 초반 구간은 심박수에 여유가 있다.

조금 지나니, 땀이 나기 시작했다. 

습한 탓 인지 속도를 줄여도 땀은 식지 않았다. 당연히 심박은 솟구쳤고

원하는 강도로 뛰기 어려웠다. 뭐 어쨌든 나가기라도 했는 걸로 위로 삼아 본다.

동네를 돌다 보면, 항상 중간지점에서 비슷한 갈등을 한다.

크게 돌아서 더 긴 거리를 달릴 것인지,

아니면, 후딱 집에 가서 커피를 한잔 할 것인지.

아쉽게도 오늘도 쉬운 길을 택했다.

커피를 마시고 찬물 샤워를 하고 나면 전에 했던 갈등은 잊고

그냥 그저 편안함에 안주하고 있는 나 자신이 보인다.

하지만 동시에 한심함과 불만족스러움이 가슴 한켠에 쌓였을 것이다.

오늘은 쓰고 보니 넋두리를 하게 되었다.

솔직했다면, 그걸로 됐지 뭐

나에게 있어 성장은 퀀텀점프보다는 3보 전진 2보 후퇴의 느린 과정인 듯 하다.

주말에 먹은 커리

주말에 먹은 부르기뇽